Wie kam es dazu, dass du dich mit Kräutern beschäftigst? Seit wann beschäftigst du dich mit Kräutern?

Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm, der Grundstein wurde mir in die Wiege gelegt. Meine Eltern zeigten mir schon früh den Umgang mit der Natur. Vor allem mein Vater hat mich seit Kindesbeinen an mit seinem breiten Naturwissen über die Fauna und Flora angesteckt. Wir, meine Schwester und ich, wussten bereits im frühen Kindesalter, welche Pflanzen wir anfassen oder besser meiden sollten, wir wuchsen auch ganz selbstverständlich mit Giftpflanzen, wie Eisenhut, Engelstrompete oder Fingerhut, im Garten auf. Die Faszination zur Pflanzenwelt wurde mit zunehmendem Alter immer größer. Einmal eingetaucht, eröffnet sich eine schier endlose Welt, die mich unaufhörlich ins Staunen versetzt und sicherlich auch nie enden wird.

Wie wird / wurdest du zertifizierte Wildkräuterführerin, Diplom-Kräuterexpertin (FNL was heißt das?) und langjährige Kräuterfrau?

Um mein Wissen zu teilen, drängte sich unweigerlich der Wunsch auf, mich als Allgäuer Wildkräuterführerin im Allgäuer Kräuterland e.V. ausbilden zu lassen (2018). Obwohl eine zertifizierte Ausbildung für Kräuterführungen oder Kursangebote nicht zwingend notwendig ist, wollte ich die bereichernde Ausbildung nicht missen. Hierdurch öffneten sich weitere Türen, die mir ein vielfältiges Anwendungsangebot mit Pflanzen offenbarte, egal ob Wilde Küche mit Wildpflanzen, die Heilpflanzenapotheke, das Herstellen von Naturkosmetik oder Pflanzenverbindung mit Mystik und Räuchern u.a. an den Jahreskreisfesten. Die Ausbildung zur Diplom Kräuterexpertin nach Ignaz Schlifni im Verein für Freunde naturgemäßer Lebensweise (FNL) in Vorarlberg beschäftigte sich tiefergehend mit unserer Flora, 400 Pflanzen, inklusive traditionellem Gebrauch in der Volksheilkunde durften wir in ihrem natürlichen Habitat über zwei Vegetationsperioden kennenlernen. 

Wie setzt du Kräuter für dich selbst ein?

Für mich darf es sich leicht und unkompliziert anfühlen. Die Wildpflanzen fügen sich ganz selbstverständlich in meinem Alltag ein, auf meinem Balkon wachsen Pflanzen, die ich schon morgens nasche oder für einen ruhigen Start in den Tag als Tee genieße. Selbst die ätherischen Öle von Rosmarin, Melisse oder Bergminze, sind wohltuend, dazu einfach kurz über die Blätter streichen an den Händen riechen und den Duft wirken lassen. Einfach und effizient.

Mit der Zeit habe ich gelernt, welche Vorlieben und Bedürfnisse ich habe und welche Galenikas mir dabei behilflich sind. Zum Beispiel gehört für mich eine Pechselbe standardmäßig in meiner natürlichen Hausapotheke, auch kenne ich meine Umgebung mit ihrer Pflanzenvielfalt und weiß, wann der richtige Sammelzeitpunkt gekommen ist. Dieses Wissen hilft mir, die Pflanzen sowohl in der Küche in diversen Gerichten zu verarbeiten oder in Form von Oxymel, ein Pflanzenauszug mittels Honig und Essig im Verhältnis 3:1. Die unkomplizierteste Methode ist immer noch ein frisches, gutes Brot mit Butter und den Kräutern deiner Wahl. Aber auch das Räuchern ist ein selbstverständlicher Bestandteil im Alltag oder wenn ich mir mehr Zeit nehme, zelebriere ich das Destillieren und stelle Hydrolate mit einer Kupferdestille her.